Inilah Makanan yang Bantu Pikiran Tetap Fokus

Untuk membantu anda tetap fokus, anda memerlukan makanan yang kaya zat besi, vitamin B folat, karbohidrat kompleks dan asam lemak esensial.

Zat besi
Hubungan antara tingkat zat besi dalam tubuh dan kemampuan otak untuk fokus pertama kali diteliti pada tahun 2001. Dalam studi Agricultural Research Serviceyang dipimpin oleh Mary J. Kretsch, makanan yang kaya akan zat besi dapat membantu berkonsentrasi dan fokus.

Makanan kaya zat besi antara lain roti gandum, sayuran hijau, kacang-kacangan, ikan, daging, unggas, dan sereal-pasta.

FolatFolat adalah vitamin B yang diperlukan untuk sintesis asam nukleat dan rantai asam lemak panjang yang penting untuk fungsi otak. Bagi wanita hamil, makanan yang kaya folat seperti melon, pisang, jus jeruk, strawberry, lemon, bayam, asparagus, kacang kering, kacang polong split, sereal dan nasi itu sangat penting. Jika ibu hamil kekurangan folat, itu dapat meningkatkan resiko bayi terlahir cacat.

Vitamin B-6Vitamin B-6 adalah makanan otak yang sehat karena jenis vitamin ini bisa mengubah protein makanan menjadi asam amino yang diperlukan untuk produksi dan sintesis neurotransmiter dopamin dan serotonin. Menurut ahli diet, ketiga zat tersebut yang membuat otak tetep fokus dalam waktu lama.

Makanan kaya vitamin B-6 antara lain selai kacang, kenari, kedelai, kacang, oatmeal, biji bunga matahari, jus tomat, ikan tuna, telur, ikan, daging sapi, ayam dan kentang.

Antioksidan
Buah-buahan segar dan sayuran dapat menjaga oksigen mengalir menuju otak sehingga bisa membantu untuk fokus. Makanan yang memiliki kandungan antioksidan antara lain anggur, delima, kiwi, ceri, blueberry, jeruk, lemon, nanas dan jeruk. Sayuran yang kaya antioksidan yaitu cabai, kangkung, dan kubis merah.

GlukosaBahan bakar yang hanya sel-sel otak Anda gunakan adalah glukosa. Glukosa bisa diperoleh dari karbohidrat kompleks seperti beras merah, oatmeal dan gandum produk roti. Makanan ini merupakan bagian penting dari nutrisi otak. Karena, otak tidak dapat menyimpan glukosa dan membutuhkan pasokan konstan dari darah.

Membuat Make-up Dapat Bertahan Lama di Wajah Anda

Hidup di negeri tropis seperti Indonesia membuat kita mesti memiliki cara tersendiri dalam hal perawatan kecantikan. Penggunaan kosmetika adalah salah satu yang mesti diperhatikan oleh wanita di negeri ini. Suhu yang panas tentu membuat tubuh terpancing untuk berkeringat. Di saat Anda membutuhkan aktivitas yang wajib menggunakan kosmetika dalam jangka waktu lama, Anda mencari cara untuk membuat make-up di wajah bertahan lama.



Tangan yang bersih
Dilansir dari Beauty Tips, salah satu penyebab make-up Anda luntur di tengah aktivitas adalah sentuhan dari tangan Anda yang kotor. Selain melunturkan, tangan yang kotor juga menambah bakteri di kulit wajah Anda sehingga malah memancing timbulnya jerawat dalam jangka panjang. Kebersihan tangan merupakan hal utama saat Anda memutuskan untuk mendandani wajah.



Pastikan wajah juga bersih
Mencuci wajah juga hal paling dasar untuk membuat make-up Anda bertahan lama. Kandungan air dan minyak di kulit menjadi netral sehingga siap dilapisi make-up. Untuk hasil yang lebih baik, gunakan tambahan kertas pengontrol minyak untuk turut menyeimbangkan seberapa banyak minyak di wajah Anda.

Gunakan pelembap yang tidak mengandung minyak
Beberapa pelembap disinyalir mengandung racun yang malah membuat kulit Anda rusak. Dalam hal ini, produk seperti Lanolin dianggap beracun, seperti yang dikutip dari MedLine Plus. Lanolin merupakan substansi yang dibuat dari wol domba dengan efek membuat kulit kelebihan minyak. Produk yang mengandung zat ini sangat tidak dianjurkan untuk digunakan demi membuat make-up Anda tahan lama di wajah. Pelembap tanpa mengandung minyak dioleskan ke seluruh wajah dan didiamkan selama sepuluh menit.

Primer sebelum foundation
Jolie Hair and Beauty Academy merekomendasikan penggunaan primer sebelum foundation agar memastikan make-up dapat melekat dengan baik di wajah dalam waktu lama. Cara kerjanya primer di wajah sangat sederhana, melindungi foundation yang terdapat di wajah dan memastikan kulit siap didandani namun tetap sehat. Permukaan kulit yang sudah diolesi primer menjadi lebih lembut dan sempurna.

Foundation, lalu bedak
Seperti yang dilansir dari Beauty Tips, tiga lapisan dasar dalam membuat make-up bertahan lama adalah primer, foundation, lalu bedak. Fungsi foundation salah satunya adalah menegaskan warna make-up yang akan Anda pasang dengan tetap menjaganya natural. Bubuhkan pula bedak secukupnya dan tidak berlebihan. Tak perlu khawatir kekurangan karena primer dan foundation sebelumnya sudah siap menjaga keawetan dandanan wajah Anda dalam jangka waktu yang lama.

Akhiri dengan kreasi Anda sendiri
Sesuaikan dengan selera Anda dengan menjaganya tanpa berlebihan, karena make-up yang baik adalah hasil natural dan tak berlebihan, yang berarti tidak akan merusak kulit Anda dalam jangka waktu yang lama.

Semangka, Buah Mujarab untuk Kanker Prostat dan Jantung

Siang hari yang panas, bayangkanlah buah semangka. Buah dari suku ketimun ini, selain dikenal sangat menyegarkan juga memberikan efek yang positif bagi tubuh.

Semangka mengandung likopen yang tinggi. Likopen merupakan antioksidan yang ditemukan dalam buah-buahan berwarna merah (kecuali stroberi). Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa likopen dapat mengurangi risiko kanker prostat dan penyakit jantung.

Orang yang makan diet yang tinggi kandungan likopen, kecil kemungkinannya untuk mengalami serangan jantung.  Buah berair dengan nama latin Citrullus lanatus ini juga kaya akan Vitamin B6. Vitamin B6 adalah zat penting yang dapat merangsang hormon dalam otak untuk mengatasi kecemasan dan panik.

Tak hanya itu, semangka juga kaya akan vitamin C. Vitamin C tak hanya penting untuk menjaga daya tahuan tubuh, vitamin ini mutlak diperlukan untuk memperlambat penuaan dan kerusakan kondisi medis seperti katarak.

Sama seperti vitamin C, vitamin A yang terkadung dalam semangka juga membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Selain itu, vitamin A dapat membantu tubuh melawan infeksi dan mencegah kebutaan.

Namun tidak seperti pisang atau pepaya yang bisa tumbuh sepanjang musim, semangka memiliki musimnya sendiri. Oleh karena itu, jangan menyia-nyiakan jika musim semangka sudah datang. JIka berbelanja di supermarket, untuk mengtahui semangka yang sudah matang, sebaiknya anda mencoba dengarkan bunyi ketika kulitnya diketuk.

Jika terdengan suara berongga, artinya buah semangka sudah siap disantap, tetapi jika Anda mendengar suara yang solid, artinya semangka masih mentah dan perlu beberapa hari lagi untuk matang. 

Penyebab Kebotakan

Merokok
Merokok merupakan faktor signifikan yang berpengaruh terhadap kesehatan rambut Anda. Kepada Reuters, Lin-Hui Su dari Far Eastern Memorial Hospital dan Tony Hsiu-Hsi Chen of National Taiwan University di Taipei mengemukakan bahwa merokok dapat mengganggu folikel rambut Anda serta mengganggu darah dan hormon bersirkulasi ke kulit kepala. Riset medis pun telah membuktikan sejak lama bahwa terdapat sekitar empat ribu racun kimiawi yang beredar di dalam tubuh Anda saat menghisap sebatang rokok, tentu kesehatan kulit kepala dan rambut merupakan salah satu target serangan mereka.

Melihat efek buruk rokok terhadap salah satu bagian vital di tubuh Anda ini, sudah saatnya Anda berhenti merokok sekarang juga. Karena tak hanya kesehatan rambut yang kembali normal, melepaskan rokok dari kehidupan adalah cara terbaik menghindari penyakit-penyakit fisik ‘kelas berat’ baik dalam jangka waktu yang pendek maupun panjang.

Diet yang buruk
Seperti bagian tubuh Anda yang lain, rambut pun memerlukan nutrisi yang cukup untuk membuatnya tumbuh sehat. Kekurangan nutrisi yang baik terhadap rambut menimbulkan efek lambatnya pertumbuhan rambut.

Stop Hairloss Now merekomendasikan buah-buahan dan berbagai jenis makanan yang mengandung vitamin A, B6, B12 dan C. Makanan yang mengandung vitamin A akan membantu perkembangan sel-sel alami di dalam tubuh, termasuk rambut dan kulit kepala. Buah-buahan berwarna merah, kuning, dan jingga tergolong sebagai makanan yang mengandung vitamin A, bersama dengan minyak ikan, susu murni, dan telur.

Asupan vitamin B6 dan B12 untuk tubuh juga bagus dalam menambah kesehatan rambut Anda. Fungsi dari jenis vitamin B ini adalah membuat sel darah merah berformasi normal sehingga dengan mudah membawa oksigen ke rambut Anda. Perlu kami tekankan, rambut yang sehat dan kuat bergantung dari seberapa bagus asupan darah dan oksigen ke kulit kepala dan rambut Anda. Daging ayam, ikan, jagung, gandum, dan kacang kedelai merupakan makanan yang mengandung varian vitamin B ini.

Kekurangan vitamin C pun dapat menyebabkan rambut mudah patah, karena faktanya makanan yang mengandung vitamin C sangat esensial dalam memproduksi kolagen, jaringan yang menghubungkan setiap struktur sel di dalam tubuh, termasuk rambut. Makanlah banyak jeruk, tomat, lada, dan sayuran berdaun hijau gelap untuk mendapat asupan vitamin C lebih.

Stres pun ikut memicu
Ternyata secara psikologis, rambut Anda juga dapat merasakan dampaknya. Daniel K. Hall-Flavin, M.D. dari Mayo Clinic dengan tegas menyebutkan bahwa stres dan kerontokan rambut sangat memiliki hubungan yang kuat. 

Terdapat tiga jenis kerontokan rambut yang diurainya; alopecia areata, yang terjadi saat Anda stres dan memicu sel darah putih menyerang folikel rambut sehingga menghentikan pertumbuhan rambut, lalu telogen effluvium yang dari dalam memicu pertumbuhan rambut namun pada fase istirahat kulit kepala, sehingga dalam jangka waktu lama, saat Anda menyisir, rambut dengan mudah berjatuhan. Yang terakhir adalah trichotillomania, sebuah keadaan saat Anda tidak tahan untuk tidak menjambak rambut sendiri sehingga secara langsung rambut akan rontok.

Tujuan gue

Tujuan tersendiri gue membuat blog itu sebenarnya adalah untuk mencurahkan isi hati gue, terus dari curhatan tersebut kita ambil sisi positifnya , kali aja dengan berbagi cerita gue bisa ngasih pengalaman gue yang mungkin berguna buat semua yang baca blog gue.

selain tempat curhat gue juga mau kasih tau berbagai informasi, yang gue ketahuin ke kalian semua para pembaca blog gue daaaan jugaaa... ngasih tips tips.

ini tujuan gue membuat blog, bagaimana sama kamu?
semoga aja tujuannya gak sama kaya gue. Hahaha maksud gue copas.

setiap gue bikin entri baru, pasti gue selalu kasih tau di twitter gue, makanya jangan lupa follow ya :
@Citpucit gue akan selalu on di sini.

( Klik aja username gue, langsung kebuka twitter gue kok )

Cara belajar Shuffle Dance

Hey guys. 

Gue yakin Lo semua tau yang namanya "Shuffle Dance" , siapa sih yang gak tau.

Dance yang lagi fenomenal dikalangan remaja ini, Shuffle dance juga banyak peminatnya nih.. gak cuma diluar negeri doang, di indonesiapun banyak yang niat untuk belajar shuffle dance, bahkan udah jago melakukan shuffle dance tersebut 

gue kasih Link aja ya. gue cuma cari cari aja di google. 

kebetulan gue nemuin blog dari : http://kakitidosiang.blogspot.com/2010/12/mari-belajar-shuffle-dance.html . 

Disini cara pergerakkan kaki dan tangan ada. Jadi ya guys.

Tinggal lo coba aja dirumah :) 

gue juga dalam masa pembelajaran, emang sih gua gak bisa sama yang namanya dance. tapi kalo dicoba ? siapa tau.. hahaha

gue juga dulu pernah konser nari, alhamdulillah juara 2, dicibubur. kebetulan yang ngadain itu kantor dr bokap gue, gue juga setiap hari latihan , dan kebetulan yang ngajarin kak ari . pasti yang suka dance tau deh siapa kak ari :) bukan ari untung itu beda lagi urusannya.. hehehe

gue cuma mau berbagi aja sama kalian Hahahaha :D 

oke gak lucu. dan jangan lupa ya follow twitter gue @PTHREV :)

Thanks ya udah baca blog gue :)

Pmbhg !?!

Apasih yang kalian pikirin kalo denger kata "Pembohong" ? yang jelas udah panas duluan dikuping maupun dihati. Jangan pernah sesekali Lo berbohong sama orang lain, sekalinya Lo berbohong ,orang lain mulai kurang rasa percaya sama Lo.

Kalo lo udah diberi kepercayaan jangan sesekali lo siasiain deh..
yang namanya kepercayaan itu paling susah didapat. seorang pembohong gak mungkin bisa untuk menjadi seorang pemimpin yang benar, percaya atau enggak! ini menurut penilaian gue sendiri.

ya gue yakin lah, "Hampir" semua orang pasti pernah yang namanya berbohong
gausah jauh jauh, gue yakin temen,gebetan,pacar,ortu, atau siapapun yang deket sama kamu pasti pernah berbohong.

Buat Lo yang suka kasih kepercayaan kepada orang lain, lebih waspada lagi yaa.
lo itu pasti dianggap bego sama si pembohong karena percaya aja sama si pembohong itu, ckck

8 Hari Lagi

8 Hari lagi menuju ke Tanggal 28 November 2011 . Hari special buat gue , kenapa? karena itu tanggal birthday gue dan gue juga gak bakal ngerayain sendiri 

gue bakal rayain bareng kak faisal, giovani, eky , gigih , dan kak fadil 

karena berhubung kak gio ulang tahun tanggal 26 november, maka kita putusin buat jalan tanggal 27 november!

"gue yakin bakalan seru banget"

masalahnya gua masa cewek sendiri? gue harus aja orang lain yang pasti cewek dong

semoga aja berjalan lancar ya

AMIN

tomorrow I am going to the hospital .

Kenapa gue buat Judul "besok saya akan ke rumah sakit" ? ya besok gue kerumah sakit 

Bukan untuk berobat, tapi menjenguk ortu temen gue yang kecelakaan ,gue bener-bener panik padahal gue bukan siapa-siapa dia. 

tadinya dia SMS:
Gue : Kak Lo dimana sekarang?
Dia  : Lagi dirumah sakit, jenguk nyokap. Lo kalo mau jenguk nyokap gue gpp kok 
Gue : kapan ya enaknya? besok aja kali abis pulang sekolah
Dia  : Terserah lo aja :) . Kalo sekarang Juga boleh .. 
Gue : Gak bisa kalo sekarang :(
Dia  : kenapa gak bisa?
Gue : Gak boleh sama mama :) hehe
Dia  : yaudah besok juga boleh kok :)
Gue : Ibu lo suka buah atau Suka apa? :o
Dia  : Ohh nggak usah ngerepotin lo ,dek :) Ga bawa jga gpp kok :)..
Gue : Yang bener? jadi gak enak :( 
Dia  : Iya gpp kok :))
Gue : besok ya :)
Dia  : ok , ok ,ok 

ibunya baru aja selesai Operasi tangan kiri. grgr patah , jadi gue rada panik :)

besok gue bakal jenguk ibunya.. gak enakkan kalo gue gak bawa apa-apa. gue pasti bawa makanan lah.. setidaknya buat dia makan, atau buah hehe ♥

Cara menjadi cantik Alami

Gausah takut dengan alat make up yang dapat membuat kamu kelihatan menor ataupun make up yang memiliki efek samping, dan hanya mempercantik wajah kamu dengan sementara.

gue punya solusi biar wajah lo pada itu cantik secara alami , semoga aja bermanfaat ya :

1. Timun
Sari timun sangat baik untuk dijadikan toner bagi Anda yang memiliki kulit berminyak. Atau, campurkan dengan susu, dan jadikan pembersih wajah.

2. Madu
Selain bisa membunuh kuman, madu juga bisa kita campur dengan lotion atau sabun cair untuk membuat kulit jadi ekstrahalus. Campurkan madu dengan susu, jadilah lotion yang akan membuat kulit kita bercahaya.

3. Kol
Bingung dengan jerawat yang selalu saja muncul di wajah? Main saja ke dapur, ambil kol, haluskan, dan jadikan masker pada bagian yang berjerawat. Kandungan asam amino dan vitamin C-nya bisa membantu mengusir jerawat.

4. Bawang putih
Haluskan bawang putih, oleskan sarinya ke wajah selama 5 menit, dan wajah yang berjerawat takkan lagi jadi masalah. Tapi ingat, jangan cukup diamkan 5 menit saja di wajah, karena bila terlalu lama, wajah akan terasa panas,

5. Lemon dan putih telur
Campurkan dua bahan ini dan jadikan masker wajah. Lemon baik untuk Anda yang memiliki kulit berminyak, dan putih telur berfungsi mengencangkan kulit dan mengecilkan pori-pori.

6. Wortel
Jika kulit Anda "dihiasi" noda dan flek-flek hitam, gunakan wortel untuk mengatasinya. Haluskan wortel dan oleskan pada bagian kulit yang berbercak.

Nah itu aja saran dari gue, untuk membuat kulit lo pada cantik secara alami

selamat mencoba yaa :D

☺

Dunia ini tergantung bagaimana kita bisa menjalani kehidupan dengan baik atau sebaliknya

banyak orang yang mengeluh dan tidak merasa senang akan nasib hidupnya dan kadang sampe ada yang tidak ingin hidup! 

Dunia ini tidak hanya satu tempat untuk kita berpijak dan hanya tinggal berdiam diri saja disitu

namun masih banyak pijakkan lain yang akan kita pijaki, jangan hanya menunggu sesuatu yang belum tentu hasilnya akan membanggakan. tp berusaha bagaimana kita dapat menghasilkan sesuatu hal yang dapat membanggakan diri sendiri dan orang lain. 

Bergantung pada orang lain? Tentu tidak, ini tergantung pada diri kita sendiri. "tapi" kita tidak dapat melakukan semuanya sendiri, kita butuh orang lain untuk membantu kita.

sesuatu hal yang kita kerjakan sendiri dan hasilnya adalah kesuksesan

saya yakin hati kita akan merasakan kepuasan yang sangat memuaskan, juga memiliki kebanggaan dalam diri sendiri. 

Ikut Campur ?

Kadang kita suka ikut campur dengan masalah orang lain yang belom tentu kita mengerti bagaimana persoalan itu terjadi. kadang rasanya kita itu merasa diri kita bisa membantu orang itu.. 


contoh temen gue aja. dia itu suka banget ikut campur masalah pribadi orang lain, seperti percintaan , pertemanan dan sebagainya. jelas aja ya yang merasa urusannya di ikut campuri itu kesel ! apalagi kalo yang ikut campur itu orangnya nyebelin dan egois juga selalu merasa benar. 


sebenarnya ikut campur masalah orang lain itu gak perlu dan gak penting, KECUALI jika orang itu butuh pertolongan kita, tapi menurut gue dengan nasihat dan solusi aja cukup membantu, jangan malah ikut berantem.

misalnya temen lo punya mantan dan mereka lagi ribut, lo ikut ikutan bela temen lo dan malah ngomel ke mantannya temen lo, itu gak banget! lo malah jadi kaya TUKANG ADU DOMBA, bukannya meredakan kemarahan mereka berdua, tapi malah membuat mereka makin saling sulit berbaikan.. 

Jadi menurut gue kalo Lo pada mau bantu temen lo dalam ke susahan, lo cukup dengan beri dia solusi yang baik dan benar, juga nasihat yang tepat dan bermakna buat temen lo. 

menurut gue teman yang baik adalah teman yang dapat memberi kita solusi atau jalan keluar saat kita dalam keadaan atau berada dijalan buntu atau gak tau apa apa yang harus dilakukan, Juga dapat menasihati kita jika kita salah. meskipun kadang nasihatnya itu menjengkelkan gue yakin itu pasti dapat memberikan yang terbaik bagi kita Juga!

Entahlah saya bingung dengan per'♡'an

Gue suka dengan alumni gue ! dan sekarang gue suka sama anak diluar sekolah.. dia seorang drummer. masih kelas IX kaya gue gitu.masalahnya gue gak kenal dia secara langsung sedangkan alumni gue kenal deket banget bangetan..

Kalo di dekat alumni gue ngerasa aman dan nyaman, padahal harusnya gue ngerasa gak aman ! tapi itu kan Harusnya.. sedangkan ini beda, rasanya gue terlindungi deket dia .. 

kalo yang drummer itu gue belom tau gimana rasanya deket dia, tapi dia itu orangnya baik banget karena dia baik gue takut berharap lebih ke dianya dan gue malah jadi bertepuk sebelah tangan..

temen temen gue bilang kalo alumni punya rasa ke gue tapi gue gak yakin dengan yang mereka bilang itu , jelas gue gak yakin secara si alumni itu cakep banget tajir pula..

gue tadinya benci banget dengan alumni grgr dia cuekknya minta ampun, gatau kenapa grgr sering ketemu dikantin dan senyum senyum jadi deket.malah jadi adek kakak angkat.. mulai deh benih cinta muncul #eaa

dan sampe sekarang gue masih suka sama dia, bayangin hampir 3 tahun gue suka si alumni. 

lama banget, pernah hampir nembak dia ... tapi sebelum gue nembak dia malah bilang "gue udah punya pacar dong" Nyesek banget! KALAH SEBELUM BERPERANG gitu.. hehe

tapi gue gak mau nyerah sampe di situ aja, gue harus berusaha agar dia benerbener punya rasa sama gue bukan sebagai teman curhat maupun sebagai adek angkat. gue mau lo anggap gue lebih dari itu... 

jadi mungkin sebenarnya gue suka sama alumni bukan sama drummer itu. cekakakak~ 

TODAY! ( 311011)

Hari ini tanggal 311011 hari Senin. Bukanlah hari yang menyenangkan.. sumpah gak menyenangkan!

Hari ini pas upacara, gue main simba.. dan itu banyak yang salah.. gue kena omel bu melva

pas pelajaran IPA sumpah itu rumayan hibur gue, grgr pak pri gue ngakak abis2an.. bareng Fitria temen gue

nah pelajaran selanjutnya ini... Matematika...

gue lupa kalo kemarin catatan MTK gue beluman.. dan semua anak sekelas beloman.. yaa karena gurunya gak ada, akhirnya satu kelas dihukum sama bu masrina ( wali kelas IX-9 ) kelasan gue ..hehe

semua "DIJEMUR DIBAWAH TERIK MATAHARI.." suruh nyatet apa yang disuruh bu masrina..

mana panas banget.. rambut gue aja bau kayak kebakar gitu..

pelajaran selanjutnya Bahasa Indonesia dipake sama usman buat BK oke ! no problem..

kita dikasih soal.. sumpah dia ngejelasinnya gak jelas banget.

akhirnya anak anak nanya terus, bikin usman jengkel.. tapi apa daya seorang usman menghadapi IX-9 HAHA Ujung ujungnya Usman yang salah.. yah emang udah nasib yee gak? huehe akhrinya berbagai "JURUS SPIK" dia keluarkan.. tapi tetap aja dia salah...akhirnya semua kelas ngakak ..

dan Lagi Lagi yang ketawanya gak berhenti-henti Gue.. dan Fitria.. 

Akhrinya karena semua kelas jadi rusuh dan ngakak gak jelas.. apalagi DEBE ( dicky ) dia ngakak kayak Bola bekel gitu .. "Membel Membel"

Usman marah lagi karena anak anak ketawanya gak mau berhenti iyaaudah karena marah dia gebuk meja pake penggaris.. tapi dia gak nyangka kalo penggarisnya bakal patah...

mana itu penggaris bu masrinah.. Usman panik.. kelas hening.. eh tiba-tiba usman bilang 

Usman : "Beli lagi penggarisnya, Ganti penggarisnya"

AnakAnak: "Laaaaaaaaaaahhhhhh kok gtu paaaaaakkkkk???"

Usman : "Bodo ! pokoknya kalian yang ganti !!" 

sumpah ini guru ngajarin gue di kelas 7 dan dikelas 9 ketemu lagi.. Sumpah ada dalam dirinya yang belum berubah yah... tak lain adalah Kepelitannya..

penggarisnya patah jadi 3 bagian. 

Biksu ( Fikri ) mencoba memperbaikin penggarisnya itu dengan tenaga yang ia miliki 

Gue : "ksu! betulin penggarisnya!! ayo pungutin"

*biksu mungutin penggaris*

Fitria : "Pake nasi ksu! pake nasi biar nempel"

Aldi : "percuma.. pake ingus gue aja gak nempel"

Hening....

Terus paul lagi diem aja sambil senyam senyum

langsung gue tegor aja..

Gue : "Ul! Ganti Lo ! Hayo Lo ganti Lo!!"

Paul: "Kok gue yang ganti! noh si usman ngendoy nih!"

Gue : "wkawkakwka~ santai masbro! Gua canda kali.."

terus ucup. dia lagi ngobrol sama debe sambil ngakak ngakak.. karena buku dia diletakkan begitu saja.. ya bagaikan buku yang ditelantarkan.. gue ambil aja.. terus gue taro dimeja belakang.

sebenarnya gue suka kalo liat mukanya ucup panik.. mukanya pongo banget sumpah..

tapi kenapa dia gak sadar Buku, Tempat pensil, dan Buku Paket dia gaada dimeja dia.

sampe akhirnya gue negor ke nabila yang disamping dia #SPIK

Gue : "Bilaa... Udah selesai bahasa indonesianya belum"

Nabila : "belom emput.. emput udah ?"

Gue : "yaah belom juga bil.. Ohya Cup! Lo udah belom? Liat dong cupp..."

Ucup : "gue beloman.."

Terus gue sambil senyum kecil balik kebangku gue.

eh dia tbtb diri.. sambil ngeliatin tampang pongonya dan bilang 

"buku gue kemana?"

dia lari ke debe 

"Lo ambil buku gue ya deb! ngaku deh! buku gue ilang masa.."

"hah? gua kan drtd duduk aja disini..kan kita abis ngobrol cup"

"oh iya.. terus kemana buku gue sekarang?"

"mana gua tau"

"oh gitu"

"iya"

"yaudah deh"

"iya"

sumpah ngakak. dua orang tampang pongo saling bercakap cakap mencari buku yang hilang

karena gak tega Liat muka ucup yang sudah memelas.. gue suruh aja bambang bilang "Ini buku siapa"

dengan segera ucup berlari kecil.. ini buku gue.. dia senang banget

"mbang! jahat lo, masa buku gue diumpetin sih"

"bukan gue"

"boong lo ah! boong!"

"bukan gue"

"yaudah deh! makasih yak"

"sip"

Itu aja cerita gue .. capek banget ngetiknya HAHAHA !

Dunia Per'Musik'an

Gue mulai menjelajahi ke dunia per'metal'an ini dari kelas 8, ya gue ngikutin jejak abang angkat gue 

"Muhammad Faisal" grgr dia gue suka sama musik rock, tadinya iseng aja tapi lama lama malah ke doyanan sama dunia permetalan....

gue mulai dari suka sama Avenged Sevenfold, terus Trivium, dan sekarang gue lagi suka banget sama 

"Suicide Silence"

*vocalisnya itu unyu banget*

dan gua jadi pengen buat band.. tp susah banget kayaknya.. gue gatau temen gue yang bisa main musik siapa aja. makanya sekarang gue banyak banyakin temen anak band. soalnya kali aja diajak ngeband bareng gitu

kemampuan gue cuma satu nyanyi, sisanya itu gambar. 

masalahnya gue cuma mau jadi seorang DRUMMER kayak abang gue "Muhammad Faisal" dan yang menginspirasi gue itu The Rev dan Alex lopez. sumpah ya.. mereka keren banget

Synyster gates juga keren.. Mitch Lucker apa lagi huehuehue

Kebanyakan Pemusik yang gue kenal atau tau itu.. emang memiliki bakat alami

Jadi tanpa latihan atau kursus sana sini langsung bisa. sedangkan gue harus belajar banyak.

abang sepupu yang tinggal dirumah gue contohnya dia punya bakat alami ya main DRUM, NYANYI,main GITAR, atau apapun bisa. tadinya dia cuma ikut ROHIS, tbtb dia jadi bisa main DRUM keren banget

Thanks for Muhammad Faisal & abang gue Abdul Gofur !

Lo berdua udah menginspirasi gue.

Buat lo pada, jangan merasa payah kalo gak bisa melakukan apa yang kalian suka.

justru kalian harus usaha supaya apa yang kalian suka bisa kalian lakukan dengan baik bahkan lebih baik

dunia ini Luas dan banyak Ilmu yang bisa kita dapat dari orang lain. ambil Positifnya aja 

\m/

Cinta Baru ♡

Gak lama setelah gue terus di PHPin sama TFRV . gue mulai menemukan benih cinta yang baru

ya sebut dia "Onyon" ( '˘з(˘⌣˘)

anaknya baik banget, perhatian, sopan,jago main drum, Lucu, sipit, perfect.

tapi dilain sisi gue masih belum bisa ngelupain TFRV 

gatau kenapa, mungkin gue harus lebih sering bersama dengan Onyon~ #Eaaa

tapi masa ia gue ngelupain TFRV gitu aja padahal gue nunggu dia selama 3 tahun. dan hasilnya gaada sedikitpun

yaampun suram banget cinta gua ini 

Insyaallah suatu saat nanti gue akan bilang ke TFRV kalo gue suka sama dia, terus kalo onyon

liat aja deh nanti

Ceumeungeudh~ \(ˆ⌣ˆ)/ (yey)

Nilai UTS ... ANJELOK ¬˛ ¬

Tepuruk bangetbanget Nilai UTS gue anjlok semua

kecuali IPA.. yaa emang sih belom dibagiin semua nilainya..

TAPI PARAH BANGET NILAINYA ITU! gaada yang diaatas 8? yaampun LE-SU gue.

gue harap matematika dapat nilai yang MEMUASKAN.. coz'

gue udah belajar mati matian buat sebuah pelajaran yang disebut MATEMATIKA..

amin ..

GUE . UTS . END !

Setelah 4 Hari Gue UTS , akhirnya sekarang selesai Juga

Gue diperbolehkan bermain PS dan Online kembali .. setelah semua itu disekap selama UTS berlangsung ¬˛ ¬

UTS pertama itu adalah UTS terbagus.. ya Matematika

entah kenapa gue merasa yakin gue bisa, padahal nilai MTK gue selalu jeblok dan dibawah KKM *terus*

semoga aja ALLAH SWT mengabulkan doaku yang tak berdosa ini *eh 

supaya nilaiku memuaskan 

AMIN

Sibuk.... Ketemu Lo? mau.

Belakangan ini gue sibuk banget persiapan buat ujian ini dan itu biasa anak kelas 9 -.- 

gue males banget sama yang namanya "sibuk" kenapa? karena grgr sibuk itulah gue jadi jarang ketemu 

"SOMEONE"

Senin Less Matematika., Selasa Less Bahasa Inggris , Rabu ... istirahat... 

Kamisnya gue Ekskul Volly, dan Jumat gue musik dan ngaji

Sabtu istirahaat.. Minggu kadang jalan sama temen..

dan lo pasti selalu gak bisaaa ikut..

*sok sibuk super sibuk*

Gue usahakan Rabu atau Jumat ketemu sama lo..

yaampun Ngenes banget tau gak , gak ketemu lo sehari aja udah nyiksa gue banget

¬˛ ¬ Tweets

asal lo tau liat pesan masuk lo aja gua udah seneng banget ¬˛ ¬ apalagi lo nembak gua.. begh mimpi aja dulu .

ngerti dan tau kan rasanya sakit ? ¬˛ ¬ itu tuh yang gua alami sekarang!

¬˛ ¬ maksudnya apaan tuh masa cerita seks *kiss* lo diceritain ke gua. penting banget kayaknya buat gua.

teruss aja lo begitu! gak peka sama perasaan gua dan buat gua makin sakit. jahat banget lo ¬˛ ¬ hahah

pengen curhat ke mama, tapi orangnya mulutnye gak bisa dijage.. gimana mau percaya guenya ¬˛ ¬

gua kasian sama pacar lo hahaha ¬˛ ¬ pacaran sama orang yang suka muasin birahinya. hahaha

¬˛ ¬ masih doyan sms gua lo? kenapa gak sms'an sama pacar lo itu hah? apa lo boong? haha tampang lo pembohong sih.

please deh ya ¬˛ ¬ kalo mau curhat soal lo dan dia ! jangan ke gue ! gak tau apa gue sakit dengernya . hahaha mungut jablay dimana sih lo?

¬˛ ¬ bangga gitu dapet pacar jablay? gua sih malu ya.. amit amit juga malahan. hidih..

ciye yang selalu mendapat ¬˛ ¬ senyuman palsu dari gue, gak tau kan lo betapa nyeseknya gue hahaha lo mah kagak bakal ngerti perasaan orang

ciyyeee ¬˛ ¬ yang selalu curhat soal pacarnya ke gue? tau gak rasanya nyesek! ITU yang gue rasain ,loh !!

¬˛ ¬ cieeee yang udah bertahan dihati gue selama 3th. dan sampai sekarang masih belum sadar gue suka sama lo. beeeh tega ya lo.

( ˘̩̩̩¸˘̩̩̩ ) apa selama ini kurang jelas kelakuan gua ke lo? hahaha udah jelas kan gue suka sama lo. pake gak ngeh segala lagi.

sekalian aja lo minta gua cariin jablay buat lo , hahaha! ngapain lo minta jodohin sama temen gua? sakit ¬˛ ¬ tau gak !

cieee yang lagi smsan sama cewek itu tuh! seneng banget kayaknya ¬˛ ¬ abaikan aja gue, udah biasa kok kayak gini. THANKS ! Cukstaw.

maaf ya gak bisa se'romantis cewek itu bukan selera lo banget kan yah jadinya (⌣́_⌣̀)

dia udah pulang tuh ¬˛ ¬ harusnya ketemu dia hari ini, gak jadi tuh! grgr siapa tuh jadinya gak jadi.

Badmood

Hapir setiap waktu gue badmood , gak tau kenapa .. gak ada alasan satupun yang bisa menjawab 

"Kenapa gue Badmood" 

Badmood bagi gue adalah makanan sehari-hari

rasanya itu tawar gak manis maupun asem. pokonya gak ada rasanya dah.. cuma ada rasa bosan dan emosi

Badmoodnya itu loh datang secara tiba tiba gak pernah kasih kabar ke gua kalo mau dateng..

....

rasanya itu jadi gak mau ngomong, gerak, apapun jadi serba gak mau

TAPI

untung aja ada temen yang buat gue ketawa terus..namanya 

Muhammad Faisal , Rio Widjanarko, Juga Adinda Widyastuti dan Jihan Carissa

mereka udah buat gue seneng teruss...Thanks ya udah warnain hidup gue.. 

BLOG bagi gue itu ...

Menurut gue blog itu bukan tempat untuk curhat aja

Melainkan tempat untuk kita berbagi informasi menarik dan apa yang kita ketahui 

Juga tempat untuk "Menginspirasi" orang banyak bukan berarti

Curhatan tidak boleh

curhat boleh saja , dari yang senang sampai sedih .. boleh boleh saja dan tidak ada yang melarang

karena itu akan membuat hati kita lebih lega 

Mungkin curhatan tersebut mengandung hal yang bermakna bagi semua orang 

makanya bagi gue itu blog itu ISTIMEWA

dan blog itu juga tempat kita curhat sambil bercanda ria

membuat orang tertawa saat membaca blog kita bukannya jijik dan enggan membaca blog kita

buat lah blog secara menarik dan UNIK tapi unik tersebut diartikan jangan lebay ya..

dan.. Gue juga mau kalian senang baca Blog gue 

dan semoga aja blognya itu bermanfaat bagi kalian, menginspirasi dan membuat yang baca ketawa

hehehehe

kalo mau berbagi curhatan kamu kirim aja ke email aku ya 

" kimjeonguti@ymail.com "

FB : http://www.facebook.com/profile.php?id=100001563656567

Twitter : http://twitter.com/#!/PTHREV

YM : PutryVengeance 

gue selalu online tiap hari kok :))

thanks ya all.

"Belajar dari sebuah Kesalahan"

Dari sebuah Kesalahan pasti kita akan mendapatkan pengalaman yang berharga, dan belajar untuk menjadi lebih baik dari sebelumnya 

Bukannya kita malah terpuruk dan yakin bahwa kita tidak akan bisa mendapatkan hasil yang baik

tapi harus membuat kita semakin semangat dan terus semangat untuk mendapatkan hasil yang baik

mungkin jauh lebih baik !

dan juga kegagalan 

Semua orang pasti pernah mengalami yang disebut dengan kegagalan 

bukannya makin terpuruk dan merasa dirinya gagal dan pecundang

tapi karena gagal maka kita harus lebih berusaha dan memperbaiki agar kegagalan tersebut 

tidak terulang kembali , dan kegagalan tersebut berubah menjadi awal kesuksesan

gue suka banget dengan kata yang ini 

"Kegagalan adalah Kesuksesan yang Tertunda"

Semangat ya semua yang mengalami kegagalan, maupun yang berbuat kesalahan.

*muaaah*

Benar dan Salah

Semua orang pasti memiliki kesalahan dalam hidupnya , maka itu diciptakannya neraka agar manusia melakukan

hal yang benar dan menjalankan perintah tuhan 

Gue sering banget melakukan kesalahan dari yang sengaja sama yang tidak disengaja 

gue selalu sadar akan kesalahan gue sendiri , gue gak mau selalu merasa benar atas perbuatan gue sendiri

gue benci dengan orang yang seperti itu . merasa dirinya selalu lebih baik dari orang lain tanpa mau menyadari kesalahannya sendiri

Itu adalah orang yang sikapnya paling Buruk dimata gue, orang yang selalu merasa dirinya BENAR dan sedangkan orang lain yang salah, 

harusnya orang itu tau bahwa ia tak selalu benar dimata orang lain dan tuhannya

Menjadi Inspirasi ˆ⌣ˆ

Layaknya "MARIO TEGUH" yang mempunyai berjuta-juta kata yang menginspirasi orang banyak

dan gue adalah orang yang termasuk terinspirasi oleh kata kata dia 

dengan kalimat yang tidak banyak, dan disetiap kata memiliki arti yang bermakna mario teguh telah menginspirasi banyak orang, salut banget dengan dia .

gue juga mau seperti dia "Menginspirasi orang banyak" memang sulit untuk menjadi seorang yang bisa menginspirasi orang banyak tapi..

"apa salahnya kita mencoba?"

belajar dari menginsipirasi orang disekeliling kita , dan membantu memecahkan masalah orang yang butuh bantuan.

caranya bukan dengan ikut campur masalah orang lain, tapi hanya membantu jika ia butuh pertolongan dan nasihat yang membantu dari kita.

Thanks Mario Teguh ! U're my Inspiration !! 

Benci orang Bawel :)

Gue paling gak suka sama orang yang bawelnya over dosis. 

ya .. gue emang bawel juga .. tapi gue juga ada batas dalam PROBLEM yang satu ini 

Apalagi kalau bawelnya itu udah merocos aja , mulutnya sampai berbusa. ukuran bibirnya pun semakin lebar

dan apalagi kalo LO atau GUE lagi badmood, ada yang aja ngomong kita dengan bawelnya males banget pasti nanggepin omongan dia!

Menjadi Wanita (ʃ_ƪ) (?)

Gue bingung ... emangnya gue bukan cewek ya? kok abang gue mama gue bapak gue pade bilang

belajar dong jadi cewek.. biar banyak yang naksir..

"ada yang salah dengan gue"

gue ini CEWEK!! mata kalian taro dimanaaaaaa??? 

....

emangnya gue gak keliatan cewek ya?

yaampyyun..

jahat banget deh.. -.- 

maamaaah...

gue kemarin kan kemargo sama abang gue.. sumpah feel gue gaenak dari awal

nah saat itu tanggal 18 september dan tanggal 19 sept. hari senin itu ulang tahun mama gue

sebagai anak gue pasti mau memberikan yang terbaik dong..

nah..

abang gue bilang 

"kasih mama hadiah yang berkesan, dan dikagumi orang lain"

"apaan?"

"pas upacara nanti lo pura2 telat nah sampe mama dimaki sama guru2, pasti mama kesel kan sama lu"

"terus?"

"nah saat telat itu lo bawa kue tart.. lo nyanyi dari depan sekolah gini 'oh bunda ada dan tiada dirimu kan selalu ada didalam hatiku' nah gitu tri.. mau kagak?"

"hmm.. gimana ya? gugup..."

"yaelah cemen banget sih.. kado buat emak lu nih"

"mau sih,tp malunya itu gak tertahankan"

gila kan ide die? gimana gak gugup coba.. gue harus menghadap anak murid yang lebih dari 1000 orang itu.

mana pake acara nyanyi.. terus kayak pidato gitu..

yaampyun...

bukannya gue gak sayang mama tapi kan malu gimana gitu ,. gugup lah ...

2 hari tanpa kabar.

2 Hari gak ada kabar dari lo, rasanya bener bener gak enak..

gak nyenyak.. dan buat gue bener bener kawatir,

untuk pertama kalinya gue galau begini.. yaampun lebay banget kayaknya

sehari doang gak bisa tanpa kabar sms atau telepone dari lo..

Tapi alhamdulillah ALLAH menjawab kegalauan gue,

akhirnya dia sms gue.. dengan penuh rasa bahagia gue smsan sama dia...

rasanya emang gak tau kenapa ya senengnya naujubilahhiminjalik

seneng seneng banget banget banget 

adduuuuh~ miss you baby ! 

wakakakakak..

3 Tahun.

Selamat ya udah bertahan selama 3 Tahun diHati gue , gak ada yang gantiin lo :) 

meskipun sempet ada yang gue suka , ternyata cuma sesaat.. gak lama lagi gue pasti suka sama lo.

hahaha gue ini bodoh ya cinta sama orang yang gak cinta sama gue? 

kenapa ya ? 

gue bisa sayang banget sama lo "encheart"

apa bisa lo ngerasa kalo gue bener bener kehilangan lo? 

lo yang selalu bela gue, lo yang selalu perhatian sama gue, lo yang selalu nasihatin gue?

gue rindu semua itu ...

gue mau kembali kayak waktu itu 

meskipun gak pernah pacaran, tapi gue udh ngerasa lo emang bagian dalam hidup gue yang paling penting

melebihi bakso bandung yang sering gue makan itu :(( 

ngertiin perasaan gue dong, gue mohon..

gue udh cukup menderita menanggung rasa suka ini ...